Richtig Fit und rundum g´sund mit Gymnastik von Kopf bis Fuß ÜbungsleiterIn(nen): Mag. Ina Bergmann
Übungsziel: Von Wirbelsäulengymnastik über Spiele bis hin zu Nordic Walking - das Angebot umfasst abwechslungsreiche Übungen zur Verbesserung von Ausdauer, Koordination, Kraft und Beweglichkeit.
Gymnastische Fitnessübungen halten fit, fördern das Wohlbefinden und schaffen Ausgleich zu monotonen Alltagsbelastungen.
In einer netten Gruppe lässt sich Bewegung mit viel Spaß & Freude erleben! Probieren Sie´s aus!
Donnerstag: 19:00 - 20:00
Geschlechtergruppe: gemischt Altersklasse: Erwachsene, SeniorenKosten: € 20,00 / Kurs (12 Einheiten) Mitgliedsbeitrag € 25,00 pro Jahr, berechtigt zur kostenlosen Kursteilnahme
Findet nur zu Schulzeiten statt! Schnuppern / Einstieg jederzeit möglich!!
Kurs wird im Herbst fortgeführt!
|  QS-Nummer: 3614 |