Aktiv Gesund Aerobic ÜbungsleiterIn(nen): Dagmar Prantl
Übungsziel: Aktiv Gesund Aerobic ist ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining für "Jederfrau"! Durch sanftes Herz-Kreislauftraining verbessern wir unsere Kondition. Mit gezielten Kräftigungs- und Dehnungsübungen steigern wir die Fitness. Verschiedene Schrittfolgen und Choreographien verbessern die koordinativen Fähigkeiten.
Donnerstag: 19:15 - 20:00
Geschlechtergruppe: weiblich Altersklasse: Jugendliche, ErwachseneKosten: € 20,00 / Jahr € 20,00 (= Mitgliedsbeitrag + Kursgebühr)
Findet nur zu Schulzeiten statt!
|  QS-Nummer: 2978 |