Richtig Fit durch den Winter mit dem VfB Energy Pama ÜbungsleiterIn(nen): Helmut Brettl
Übungsziel: Mit verschiedenen Kräftigungs- & Koordinationsübungen stärken wir abwechslungsreich unsere Muskulatur und verbessern unsere Geschicklichkeits- und Gleichgewichtsfähigkeit. Das Stretchingtraining rundet unsere Einheiten ab und lässt uns ebenfalls beweglich und fit durch den Winter bleiben.
Anmerkung: Bewegungsinteressierte können bei jeder Einheit neu dazu stoßen!
Mittwoch: 19:00 - 21:00
Geschlechtergruppe: gemischt Altersklasse: ErwachseneKosten: € 7,00 / Einheit (15 Einheiten) Zeitraum: 11.11.2009 - 06.03.2012 Ab 3. November 2010 starten wir wieder in die Wintersaison.
|  QS-Nummer: 4849 |