Fit für Österreich
 Jetzt drucken Jetzt drucken schließen X 

Gemeinsamer Spaß durch Sport und SpielGesundheit ganzheitlich fördernKondition/Fitness aufbauen und verbessern


Gymnastik und Ballsport für Herren
ÜbungsleiterIn(nen): Norbert Feichter

Übungsziel: Nach einem kurzen Aufwärmteil folgt ein intensives und umfangreiches Gymnastikprogramm. Mit gezielten Übungen werden Kraft und Beweglichkeit geschult. In der zweiten Hälfte der Einheit können sich die Herren beim gemeinsamen Faustball- oder Hallenfußballspiel austoben. Somit wird zusätzlich noch die Ausdauer gefördert. Der Abend ist ein optimales Programm zur Steigerung der allgemeinen Fitness.

Mittwoch: 20:00 - 22:00

Geschlechtergruppe: männlich
Altersklasse: Erwachsene
Kosten: € 30,00 / Jahr

Findet nur zu Schulzeiten statt!


QS-Nummer: 891
ÜbungsortE.v.
E.v. Hibler Str. 10
9900 Lienz, Hibler Str. 10
VeranstalterTurngemeinschaft Lienz
KontaktKarl Steininger, Tel.: 0664 4848569
 -
 
Dachverband
 
Bei Interesse für dieses Bewegungsangebot wenden Sie sich bitte an die genannte Kontaktperson.